![Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento](https://i.pinimg.com/originals/88/aa/00/88aa00c122908f907cbf353c7820058e.jpg)
Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento
Hay que realizar un calentamiento antes de realizar ejercicios de estiramientos para aumentar la flexibilidad?
![IMSS al Twitter: "El calentamiento antes de hacer ejercicio puede prevenir esguinces y torceduras. #Muévete https://t.co/YuHmXePsm2" / Twitter IMSS al Twitter: "El calentamiento antes de hacer ejercicio puede prevenir esguinces y torceduras. #Muévete https://t.co/YuHmXePsm2" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/ChO2LcnWMAEh0yY.jpg)
IMSS al Twitter: "El calentamiento antes de hacer ejercicio puede prevenir esguinces y torceduras. #Muévete https://t.co/YuHmXePsm2" / Twitter
![Ejercicios de calentamiento y estiramientos ? | Exercícios, Exercícios de alongamento, Exercícios de corpo Ejercicios de calentamiento y estiramientos ? | Exercícios, Exercícios de alongamento, Exercícios de corpo](https://i.pinimg.com/originals/2c/6f/b2/2c6fb2d48ffa2594b3569630ea1e2149.jpg)