Atenea Lara (Inspiring Fitness) - ¡Todos los beneficios de hacer BICI FIJA como CARDIO! ¿Te gusta? 1.Quema muchas calorías. Usar una bici estática durante 30 minutos puede quemar entre 200 y 300
Con Hernia de Disco, puedo hacer bicicleta fija? | 𝐄𝐬 𝐛𝐮𝐞𝐧𝐨 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫 🚴♀️ 𝐛𝐢𝐜𝐢𝐜𝐥𝐞𝐭𝐚 𝐟𝐢𝐣𝐚 𝐬𝐢 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐨 𝐡𝐞𝐫𝐧𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐨⁉️ Los deportes que implican movimientos idénticos, controlados y suaves, como la bicicleta...
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