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Mundo Natural - Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas, aproximadamente entre un 25% y un 30%. ✓ Además, nos aportan hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, vitaminas, ácido fólico,
Verdes, amarillas, grandes o pequeñas… ¿En qué se diferencian los distintos tipos de lentejas? | BuenaVida | EL PAÍS
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Pastel Reposteria y Cotillón - Las lentejas son un super alimento!! Son una gran fuente de hierro, manganeso, potasio, cobre, fósforo y zinc y en menor cantidad, selenio y calcio. Aportan ácido
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Cómo absorber todo el hierro de las lentejas? | A nuestra salud - YouTube
Realmente las lentejas tienen mucho hierro?
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