Las claves para asimilar bien el hierro y prevenir la anemia
Factores alimentarios que afectan la absorción de hierro
Nutri-Karen Altuzar - El hierro no hemínico se encuentra principalmente en los alimentos de origen vegetal y su absorción está determinada por múltiples factores dietarios que favorecen o impiden su solubilidad. El
4 trucos para incrementar la absorción de hierro de los alimentos